Silizium, ein essentielles Spurenelement in Ihrer Struktur

Der Lauf der Zeit wird von einer Schwächung der Struktur unseres physischen Körpers begleitet. Im Laufe der Zeit werden wir weniger stark und zerbrechlicher... Unsere Knochen und Zähne werden brüchiger, unsere Gelenke sind weniger flexibel, unsere Arterien sind starrer und zerbrechlicher, unsere Haut ist weniger geschmeidig und welkt, unser Haar ist weniger elastisch und unsere Nägel brechen leichter... Es ist also ein stiller Prozess, der sich bei jedem von uns im Laufe der Jahre allmählich vollzieht, und auf diese Weise wird unsere gesamte Struktur anfälliger...

SILI-G5: 3-mal besser bioverfügbar

Silizium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe im menschlichen Körper und lebenswichtig für unsere Gesundheit. Die Entdeckung seiner fundamentalen Bedeutung ist jedoch erst etwa 50 Jahre alt! Unser Körper enthält etwa 7 g davon... In seinem natürlichen Zustand ist Silizium nicht löslich und wird daher nicht vom Körper aufgenommen. Aber Pflanzen lösen das Silizium, indem sie es in Orthokieselsäure umwandeln.

Silizium ist in dieser löslichen und assimilierbaren Form im Trinkwasser vorhanden. Dennoch enthalten kalkhaltige Wässer wenig Silizium und decken den täglichen Bedarf nicht, zumal es mit zunehmendem Alter weniger gut aufgenommen wird. Ein ergänzender Beitrag ist dann unerlässlich (1).

Um ihre Stabilität zu gewährleisten und eine ausreichende Konzentration an Silizium zu erhalten, muss Orthokieselsäure durch Cholin stabilisiert werden. In dieser Form des organischen Siliziums, die am besten löslich und biologisch am besten assimilierbar ist, hat Espace Renaissance dasorganische SiliziumSILI-G5 entwickelt, das von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) zugelassen ist. In dieser Form ist das Silizium dreimal besser bioverfügbar (3)!

Haben Sie das gewusst?

Es gibt ein Element, das eine wesentliche Rolle bei der Verlangsamung des Alterungsprozesses und der globalen Versprödung spielt: Silizium. Wenn wir jung sind, ist es in ziemlich großen Mengen in Knochen, Knorpeln, Sehnen, Kollagen in der Arterienwand, Bindegewebe der Haut, Keratin in Haaren und Nägeln vorhanden. Mit dem Alter nimmt die Menge an Silizium allmählich ab. Eine Sili-G5-Ergänzung hält die Geschmeidigkeit, gesunde Haut und Haare, viel länger!

Silizium in der Knochenkonsolidierung

Es wurde erstmals beobachtet, dass Personen, die sich siliziumreicher ernährten, auch eine bessere Knochendichte aufwiesen, also ein geringeres Risiko für Osteoporose hatten, die bekanntlich ab dem 50. Studien haben sogar gezeigt, dass Frauen vor den Wechseljahren und ab dem 40. Lebensjahr zusätzlich Silizium zu sich nehmen sollten (4).

Es ist eine Abnahme der hormonellen Aktivität, insbesondere der Schilddrüse, die für eine weniger gute Aufnahme von Silizium im Darm verantwortlich ist. Eine Einnahme von etwa 28 mg Silizium pro Tag über 3 Monate erhöht bereits die Dichte der Knochenmasse bei Frauen. Es wurde sogar gezeigt, dass die Einnahme von Silizium die Knochendichte effektiver erhöht als ein Medikament wie Etidronat (5).

Genauer gesagt wurde gezeigt, dass Silizium die Proliferation von Osteoblasten stimuliert, Zellen, die auf den Knochenaufbau spezialisiert sind. Es erhöht auch die Aktivität von Osteocalcin, einem Hormon, das die Synthese von Knochen- und Knorpelgewebe reguliert, indem es die Kalziumfixierung fördert.

Darüber hinaus fördert Ortho-Kieselsäure, die am besten bioverfügbare Form von Silizium, die Synthese von Kollagen Typ 1. Forscher des King's College London haben eine umfassende Übersicht über die Schlüsselrolle von Silizium bei der Erhöhung der Knochendichte veröffentlicht und betonen die Notwendigkeit einer Supplementierung (7).

2 - Silizium bei Gelenkverschleiß

Gelenkschmerzen und Sehnensteifigkeit treten mit dem Alter auf, gleichzeitig verliert das Kollagen seine Elastizität und Flexibilität. Der Knorpel wird schneller zerstört, als er wieder aufgebaut wird, und schließlich reißt er und verschwindet. Professor Carlisle von der University of California hat gezeigt, dass Silizium dem Knorpel durch mehrere Mechanismen hilft, sich selbst wieder aufzubauen.

Normalerweise sorgt ein hoher Siliziumgehalt dafür, dass sich der Knorpel fest mit den Glykosaminoglykanen und Mucopolysacchariden, aus denen das Bindegewebe besteht, verbindet und so seine Festigkeit gewährleistet. Ein Absinken des Siliziumspiegels geht mit einem Knorpelverschleiß einher, der durch die Einnahme von organischem Silizium gestoppt werden kann, was die Flexibilität wiederherstellt und die Schmerzen der Arthrose lindert (9).

Es hilft dem Kollagen, sich neu zu bilden und damit eine gesunde Sehne wiederherzustellen. Es verleiht ihm mehr Steifigkeit und damit mehr Widerstand gegen Stöße. Elastin, das in geringen Mengen vorhanden ist, sorgt für die Flexibilität der Sehnen und verleiht ihnen eine größere Widerstandsfähigkeit gegenüber Belastungen. Durch die Verbesserung der Elastinsynthese hilft Silicon der Sehne, ihre Flexibilität zu erhalten. All dies gilt auch für die Bänder, die die Knochen miteinander verbinden, die ebenfalls aus Kollagen und Elastin bestehen.

3 - Silizium, Gefäßprotektor

Die Wände der Blutgefäße bestehen ebenfalls aus Kollagen und Elastin, die ihre Flexibilität und Elastizität gewährleisten und einen flüssigen und dynamischen Durchfluss des Blutes ermöglichen.

Mit der Zeit werden die Wände der Arterien geschwächt und rissig. Es wird starr, weniger kontraktil und verliert seine Fähigkeit, sich zu entspannen. Diese Veränderungen sind die Grundlage für Bluthochdruck und die daraus resultierenden vaskulären Risiken.

Eine alte Studie, die an Tieren durchgeführt wurde, hatte gezeigt, dass ein Siliziumbeitrag das Aortengewebe schützte und eine Senkung des Gesamtcholesterins, der Triglyceride und des LDL-Cholesterins bewirkte. Gleichzeitig verzeichneten die Forscher einen Anstieg des HDL-Cholesterins, des guten Cholesterins.

Eine aktuelle Studie, die von einem Team der Universität Montpellier durchgeführt wurde, zeigte, dass eine Siliziumzufuhr in der Ernährung von hypertensiven Ratten das Niveau von Kollagen und Elastin erhöhte, die vaskuläre Reaktivität verbesserte und den Blutdruck senkte. (11)

In einer breiten Synthese der verschiedenen vorteilhaften Effekte einer Orthokieselsäurezufuhr, die 2013 veröffentlicht wurde, zitieren die Autoren verschiedene frühere Studien, die die günstige Rolle von Silizium bei der Behandlung und Prävention von Atherosklerose belegen. (12) Insbesondere eine finnische Studie hat gezeigt, dass in Regionen mit einem niedrigen Siliziumgehalt im Trinkwasser das Risiko für Atherosklerose höher ist.

4 - Silizium für Haut, Haare und Nägel

Silizium ist an die Kollagen- und Keratinfasern gebunden und verleiht ihnen Konsistenz. Fehlt das Silizium, werden die Haare schlaff, die Haut trocknet aus und wird faltig, die Nägel sind spröde und brüchig.

Verschiedene kontrollierte klinische Studien haben das Interesse einer organischen Silizium-Supplementierung in der Dermatologie für die Pflege von Haut, Haaren
und Nägelnbestätigt:

• Es wurde eine Studie an 48 Frauen mit brüchigem und zu feinem Haar durchgeführt. Die Hälfte von ihnen nahm 9 Monate lang 10 mg Silizium pro Tag in Form von Orthokieselsäure auf, die andere Hälfte erhielt ein Placebo. Am Ende der Studie war das Haar in der mit Organischem Silizium behandelten Gruppe zugstärker, elastischer und hatte einen größeren Durchmesser (13).
• Eine weitere belgische Studie wurde mit 50 Frauen durchgeführt, deren Gesichtshaut durch UV-Strahlen geschädigt worden war. 25 von ihnen nahmen 20 Wochen lang täglich 10 mg Silizium in Form von mit Cholin stabilisierter Ortho-Kieselsäure ein. Die anderen erhielten ein Placebo. (14) Bei der behandelten Gruppe verbesserte sich der Hautzustand, die Rauheitsmessungen waren besser, ebenso der glattere Oberflächenzustand. Die mechanischen Eigenschaften der Haut wurden im Vergleich zur Placebogruppe verbessert. Gleichzeitig verzeichneten die Experimentatoren eine bessere Widerstandsfähigkeit gegen Haar- und Nagelbruch in der mit Organischem Silizium behandelten Gruppe.

Wenn man weiß, dass die Menopause innerhalb von fünf Jahren mit einem 30-prozentigen Abfall des Kollagenspiegels einhergeht, wird es in dieser Lebensphase wichtig, dem Körper zu helfen, mehr Kollagen zu produzieren, um die Haut hydratisierter, glatter und geschmeidiger zu halten. Es ist Kollagen, das Wasser im Gewebe zurückhält. (15) In dieser Zeit werden die Knochen auch spröde, aber Silizium ermöglicht eine bessere Kalziumfixierung und stimuliert die Osteoblasten. Da sich gezeigt hat, dass die Zufuhr von bioassimilierbarem Silizium über die Nahrung unzureichend ist, ist eine Ergänzung notwendig. (16)

Eine alte Studie hatte bereits festgestellt, dass in trockener Haut nur halb so viel Silizium enthalten ist wie in normaler Haut. Sie ist auch bei Psoriasis-Haut sehr niedrig. (17) Dies spricht in diesen Fällen für den Einsatz von organischem Silizium in der lokalen Anwendung mit SILI-G5GEL.

Zum Schluss

• Siliziummangel ist weit verbreitet, und dieser Mangel ist ein Faktor, der den Alterungsprozess in der Struktur des Körpers beschleunigt: Knochen, Gelenke, Haut, Haare und Nägel.
• Eine organische Silizium-Supplementierung ist nach dem 50. Lebensjahr unerlässlich, besonders für Frauen in den Wechseljahren mit einer Zufuhr von etwa 10mg bis 20mg pro Tag.
• Ortho-Kieselsäure, stabilisiert durch Cholin, ist die beste Quelle für bioverfügbares und gut assimiliertes Silizium.
• Für die Wirksamkeit und hervorragende Verträglichkeit dieses organischen Siliziums, wie es im SILI-G5-Präparat in Form einer trinkbaren Lösung vorliegt, gibt es zahlreiche Belege.
• Es gibt auch eine Darreichungsform, die organisches Silizium mit Glucosamin und Chondroitin marinen Ursprungs kombiniert, die speziell formuliert wurden, um effektiver für die Konsolidierung von Knochen und Gelenkknorpel zu wirken(SILI-G5 PLUS).
• Organisches Silizium gibt es auch in Gelform, mit guter Penetration, zur Behandlung von durch Wind oder Sonne geschädigter Haut und auch bei Schuppenflechte oder einfach nur trockener Haut.

Literaturhinweise sind auf Anfrage unter conseil@renaissances.com erhältlich.

Yves Ponroy