Publié le : 18/08/2017 15:44:09
Catégories : Santé
Ce n'est pas rien de le dire, les douleurs articulaires sont très fréquentes dans la population. C'est bien entendu vrai en prenant de l'âge, mais aussi chez les plus jeunes pratiquant beaucoup de sport, ou en surpoids par exemple.
Il existe différentes pathologies provoquant des douleurs articulaires : arthrose, arthrite, arthrite rhumatoïde... Il y a aussi toutes ces douleurs échappant à tout diagnostic, et empoisonnant pourtant notre quotidien. La majorité des gens prennent en général des anti-douleurs, anti-inflammatoires, qui ont tous deux inconvénients majeurs : ils n'agissent en rien sur la cause de la douleur, et ils présentent souvent des effets secondaires et des risques.
Dans le cas de l'arthrite rhumatoïde (maladie autoimmune avec inflammation chronique touchant en particulier les femmes), on utilise par exemple une nouvelle classe de médicaments appelés inhibiteur TNF-alpha. Une étude a montré qu'il y avait des risques de décès dans la prise de 3 des plus connus de ces médicaments (1), sans compter les possibles effets secondaires.
Et pourtant, il existe des solutions naturelles efficaces pour prévenir et soulager les symptômes de telles maladies. Ne vaut-il pas mieux commencer par là ?
La plupart du temps nous le savons, et pourtant nous ne le faisons pas vraiment, ou alors de manière cosmétique. L'alimentation est bien une médecine à part entière, comme l'indiquait Jean Seignalet dans le titre de son plus célèbre ouvrage.
Aujourd'hui, les chercheurs et praticiens les plus sérieux et avancés que je connaisse donnent les recommandations suivantes :
Une telle alimentation, diminue fortement le risque inflammatoire et le stress oxydatif.
Si vos douleurs articulaires sont associées à une inflammation des articulations (rhumatisme, arthrite rhumatoïde, arthrite par exemple), il est bon de vous complémenter avec différents anti-inflammatoires naturels puissants comme :
Le silicium sous sa forme organique est sans aucun doute le produit clé dans les cas de douleurs articulaires, d'arthrose. Depuis 20 ans que je connais et conseille ce produit, je n'ai encore jamais vu quelqu'un qui ne voyait pas d'amélioration.
C'est un oligo-élément rendu populaire pour les troubles articulaires notamment, par le chercheur français Loïc Le Ribault. Ce dernier avait développer une forme de synthèse (connue sous sa dénomination G5, ou monomethylsilanetriol), particulièrement assimilable et concentrée.
Pour faire simple, le silicium organique agit sur les tissus conjonctifs, aide à la synthèse du collagène, et contribue grandement à préserver les cartilages de l'usure en favorisant leur lubrification. En général, en un petit mois, les améliorations se font déjà sentir.
La question qui se pose avec le silicium est surtout de savoir quelle forme prendre pour avoir une forte assimilation ET une forte concentration. On trouve sur le marché toujours la forme de synthèse qui est très efficace... mais de synthèse. Nous sommes convaincus qu'il est préférable à long terme de toujours privilégier les formes naturelles. De ce côté là, on trouve alors du silicium extrait de l'ortie, de la prêle ou du bambou. Certaines indications laissent penser que la silice de prêle et encore plus de bambou, peuvent fatiguer à long terme les reins. La silice d'ortie a beaucoup moins cet inconvénient, mais elle est peu concentrée en silicium élément. A notre connaissance, la meilleure forme naturelle disponible aujourd'hui, à la forte assimilation démontrée par un laboratoire indépendant, est celle issue des diatomées marines (des micro-algues fossiles) couplée à de la choline (une vitamine) qui lui permet de passer la barrière intestinale. Nous utilisons et recommandons le silicium Sili-G5 de Longline.
Il y aurait encore beaucoup à dire, et je ne vous présente ici qu'une partie des solutions existantes. Mais je sais, pour les avoir conseillées à de nombreuses reprises, que ces solutions fonctionnent, et même très bien si vous en suivez plusieurs à la fois (par exemple: silicium + probiotiques + curcuma + vitamine D).
(1) MedlinePlus August 8, 2012 (2) Phytotherapy Research March 9, 2012
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