Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung!

Mit der Dekonfinierung werden wir die Begegnungen vervielfachen, auch wenn sie nur gelegentlich stattfinden, und wir werden daher mechanisch unser Risiko einer Kreuzung mit dem Coronavirus erhöhen, von nah oder fern...

Das Feld ist alles!

Angesichts jeder ansteckenden Epidemie, ob bakteriell oder viral, brauchen wir ein funktionierendes Immunsystem, um nicht krank zu werden. Unser Verteidigungssystem ist voll und ganz in der Lage, sich selbst zu verteidigen und den Eindringling abzuwehren, vorausgesetzt, es ist zu 100 % einsatzfähig und wirksam.

Wir haben gesehen, um wie viel anfälliger Menschen mit schlechtem Gesundheitszustand und ältere Menschen für Covid-19 sind. Der Grund dafür ist, dass ihr Immunsystem versagt und von dem Virus überwältigt wird, sobald es in den Körper eindringt.

Der gesunde Menschenverstand sagt uns, dass es leichter zu verhindern als zu heilen ist! Prävention ist Teil unserer Philosophie. Zu diesem Zweck empfehlen wir eine leichte und ausgewogene Ernährung im mediterranen Stil, die auf Obst, Bio-Gemüse, Vollkornbrot, Fisch und weißem Fleisch basiert. Dazu ist es wichtig, eine gute Dosis an körperlicher Aktivität hinzuzufügen.

Oft ist es jedoch notwendig, das Immunsystem zu stärken und den allgemeinen Stoffwechsel mit bestimmten wirksamen natürlichen Substanzen zu verbessern: Dies ist die Rolle der Nahrungsergänzungsmittel, die in den letzten zwanzig Jahren Gegenstand zahlreicher medizinischer Forschungen waren.

Dieses Maßnahmenpaket ist Teil des so genannten "Pakets". Feldmedizin ». Wie in der Landwirtschaft geht es darum, das Land zu verbessern, um gesunde Pflanzen zu erhalten. Unsere gute oder schlechte Gesundheit ist oft eine Frage des Bodens. Pasteur erkannte am Ende seines Lebens, dass "Der Keim ist nichts, das Feld ist alles. ! »

Die Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln

Renommierte medizinische Fachzeitschriften haben gerade bestätigt, dass bestimmte Nahrungsergänzungsmittel eine echte Waffe gegen das Coronavirus sein können (1).

Forscher der Universität von Oregon, USA, vorgestellt in der Zeitschrift " Nährstoffe " ihre Erkenntnisse und Empfehlungen, um dem Körper bei der Bewältigung einer Covid-19-bedingten Lungenkomplikation zu helfen (2).

Was sie raten, ist einfach und betrifft essentielle Nährstoffe, an denen es vielen von uns regelmäßig mangelt.

Vitamin D

Es ist die Grundlage der Immunantwort.

Es gibt drei verschiedene Quellen für Vitamin D:

• Exposition gegenüber der Sonneneinstrahlung;
• Nahrung;
• Ergänzung.

Es ist unmöglich, unseren täglichen Vitamin-D-Bedarf allein durch Nahrung und Sonnenlicht zu decken, insbesondere im Winter. Das Risiko eines Mangels erhöht sich umso mehr, wenn man im Haus bleibt, was derzeit der Fall ist.

Studien haben gezeigt, dass der Schweregrad der Infektion oft mit dem Schweregrad des Vitamin-D-Mangels korreliert ist. Beispielsweise wurden 2001 in der Region Paris die Blutwerte von 280 gesunden Probanden im Alter von 60 bis 79 Jahren gemessen. Das Ergebnis: Vitamin-D-Mangel in 88% der Fälle.

Die empfohlene Tagesdosis beträgt 1500 bis 2000 IE (internationale Einheiten), um einen angemessenen Vitamin-D-Spiegel im Blut aufrechtzuerhalten, der mindestens 30 ng/ml (Nanogramm pro Milliliter) beträgt.

Omega-3-Fettsäuren

Obwohl sich die wissenschaftlichen Beweise häufen, beklagen Forscher die Tatsache, dass Bürger und Ärzte nicht besser informiert sind über die Bedeutung der Wiederherstellung des Gleichgewichts Ihrer Omega-3-Fettsäuren.

In der Tat drängen die Gesundheitsbehörden in einigen Ländern die Menschen dazu, die Einnahme dieser essentiellen Fettsäure zu überwachen.

Unser Körper kann nicht genug von diesen wertvollen Nährstoffen produzieren.

Dennoch, jeder brauchtEicosapentaensäure (EPA)undDocosahexaensäure (DHA)die in den Omega-3-Fettsäuren enthalten sind.

Sie liefern das Rohmaterial für unseren Körper, die Stoffwechselvorläufer vieler Moleküle und den Stoffwechselkreuzungspunkt von größter Bedeutung.

Auf diese Weise entstehen aus Omega-3-Fettsäuren essentielle Moleküle wie Prostaglandine, Leukotriene oder Resolvine, die zur Unterstützung einer gesunden Atemfunktion, der Körpertemperatur, des Blutdrucks und sogar der Herzfrequenz notwendig sind.

Diese Prostaglandine, Leukotriene oder Resolvine sind daher mehr als notwendig für das reibungslose Funktionieren unseres Immunsystems (3)!

Omega-3-Fettsäuren kommen ausschließlich in fettem Fisch und Fischölen vor.

Eine Ergänzung ist daher oft notwendig...

Coenzym Q10 = Ubichinol

In jeder unserer Milliarden Zellen befinden sich mikroskopisch kleine Organellen, die die Grundlage aller Funktionen des Organismus bilden: die Mitochondrien.

Die Mitochondrien sind der Ort der Zellatmung. Hier kommt der Sauerstoff, den wir einatmen, herein und oxidiert Glukose, um die für den gesamten Stoffwechsel notwendige Energie zu liefern. Man sagt, dass die Mitochondrien die Kraftzentren der Zelle sind.

Eine Fehlfunktion der Mitochondrien führt zur Erstickung der Zellen und zur Schwächung des gesamten Organismus und insbesondere des Immunsystems. Tatsächlich findet im Herzen der Mitochondrien das statt, was Biochemiker "die Atmungskette" nennen, eine komplexe Kaskade der Oxidations-Reduktion, ein kleines Wunderwerk des Stoffwechsels, aus dem Leben entstand! (4), (5).

Diese Atmungskette, die Energie erzeugt, muss perfekt funktionieren, damit das "Terrain" seine beste Leistung erbringen kann. Die geringste Verlangsamung aufgrund von Müdigkeit oder Alterung führt zu einer Veränderung des Stoffwechsels.

Auf dieser Ebene greift das Coenzym Q10 ein, ein Schlüsselintermediär in der Atmungskette und damit im Prozess der Zellatmung. Coenzym Q10 ist auch das zerbrechliche Glied in dieser mehrstufigen Atmungskette.

In den letzten Jahren konnte gezeigt werden, dass eine Zufuhr von Coenzym Q10 die Atmungskette und damit die Energieproduktion und den gesamten Stoffwechsel ankurbeln kann.

Coenzym Q10 erscheint heute als ein außergewöhnliches Nahrungsergänzungsmittel, sicher und gut verträglich, das Ihren Körper stärken kann, indem es den Boden verbessert und ihn darauf vorbereitet, sich besser zu verteidigen (6).

Um Ihren Organismus auf die Entschlackung vorzubereiten und "Ihren Boden" zu stärken, schlagen wir Ihnen daher diese drei grundlegenden Nahrungsergänzungsmittel vor, um Ihnen alle Chancen auf die Seite zu legen:

Vitamin D3 2000 Internationale Einheiten pro Tag für einen Erwachsenen

Omega-3 4 Kapseln/Tag

Coenzym Q10 2 Kapseln/Tag, d.h. 100mg

Bibliographie

1] Oregon State University, "Dietary supplements a important weapon for fighting off COVID-19", Medical Xpress, veröffentlicht am 23. April 2020, Zugriff am 29. April 2020, verfügbar unter: https://medicalxpress.com/news/2020-04-dietary-supplements-important-weapon-covid-.html?utm_source=nwletter&utm_medium=email&utm_campaign=daily-nwletter.

2] Calder (P.), et al.Der optimale Ernährungszustand für ein gut funktionierendes Immunsystem ist ein wichtiger Faktor zum Schutz vor Virusinfektionen, Nährstoffe23. April 2020, https://doi.org/10.3390/nu12041181

(3)Auswirkungen von Ölen, die reich an EPA und DHA sind, auf die Zusammensetzung und Funktion von Immunzellen bei gesunden Menschen.

Kew S.- Am. J. von Clin. Nutr. 2004, 79 (4); 674-81

(4)Coenzym Q10 und degenerative Erkrankungen, die die Langlebigkeit beeinträchtigen: ein Überblick

Antioxidantien, 2019; 8(2): 44

(5) Sekundäre Coenzymdefekte bei oxidativer Phosphorylierung und nicht-oxidativen Phosphorylierungsstörungen

Mitochondrium 2016; 30, 51-58

(6) Coenzym-Q10-Supplementierung bei Alterung und Krankheit

Vorderseite. Physiol. 2018; 9:44 Uhr morgens.