Blog santé et beauté

Pourquoi l'huile de krill est la meilleure source d'oméga-3?
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L'huile de krill est un supplément miracle riche en deux types d'oméga 3, EPA et DHA.
Combien de types d'oméga-3 existent-ils ?
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Afin de profiter au maximum de tous les avantages il est nécessaire de comprendre les...
La Maca ! Boostez votre rentrée !
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La Maca n’est pas une plante anodine, c’est une plante sacrée que les Incas utilisent aussi bien...
Pourquoi votre cerveau a besoin d'Oméga-3 ?
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Nous avons vu dans un précédent numéro que les acides gras EPA et DHA contenus dans les huiles de...
La sonothérapie
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La thérapie par les sons
Un esprit sain dans un corps sain
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Lorsque le corps et l’esprit se portent bien en même temps, nous pouvons parler de bien-être :...