DIE 10 VORTEILE DER PROBIOTIKA!

Probiotika sind die erste Linie der natürlichen Abwehr, die für eine gute Gesundheit unerlässlich ist!

1. Probiotika erleichtern die Verdauung

Probiotische Milchsäurebakterien aktivieren die Verdauung von Proteinen, insbesondere von Milchproteinen, was schwierige Verdauungen erleichtert und die Magenentleerung erleichtert. Sie erleichtern auch den Abbau von Weizengluten, das eine häufige Quelle von Nahrungsmittelunverträglichkeit ist (1).

Darüber hinaus hat der Lactobacillus Acidophilus, der das Medium ansäuert, eine bessere entgiftende Wirkung auf die Leber, indem er die Produktion von Toxinen und Ammoniak im Darm einschränkt (2).

2. Probiotika verbessern den Transit

Die tägliche Aufnahme von mehreren Milliarden Biobakterien und Lactobacillus acidophilus ermöglicht eine vollständige Wiederherstellung des Gleichgewichts des Ohres und beseitigt Transitstörungen, Aulenz und Blähungen (3).

3. Probiotika stimulieren die Vitaminsynthese.

Die im Dickdarm vorhandenen probiotischen Laktobazillen sind in der Lage, eine bestimmte Anzahl von Vitaminen der B-Gruppe (Vitamine B1, B2, B6 und B12) (4), aber auch Folsäure (5) und Vitamin K herzustellen, die alle von unserem Organismus, der nicht weiß, wie er sie selbst herstellen kann, verwertet werden können.

4. 4. probiotische Medikamente reduzieren das kardiovaskuläre Risiko.

Probiotische Laktobazillen fördern den Abbau von Cholesterin im Darm und reduzieren dessen Absorption und hepatische Synthese (6). Verschiedene neuere Studien haben gezeigt, dass Probiotika den Blutdruck und das kardiovaskuläre Risiko signifikant senken (7). Sie fördern auch die Gewichtsabnahme (8).

5. Probiotika eliminieren pathogene Bakterien

Das Vorhandensein von probiotischen Laktobazillen im Dickdarm in einer gesunden Menge ermöglicht eine Versauerung der Umgebung, was die Vermehrung schädlicher Bakterien durch e? und Konkurrenz, wie zwischen Unkraut und Seeigel in einem Garten, hemmt! Diese positiven Auswirkungen wurden durch mehrere Studien bestätigt (9)

6. Probiotika lindern die Darmentzündung.

Die Verdauungswand ist eine sehr dünne Membran, zerbrechlich wie ein Zigarettenpapier, die sehr oft durch die Einwirkung bestimmter großer, aggressiver Nahrungsmoleküle aus z.B. Getreide oder Milch beschädigt wird. Darüber hinaus greift Stress auch die Darmwand an und führt zu unangenehmen Störungen, die als "Reizdarm" bezeichnet werden. Probiotischer Laktobazillus sorgt dafür, dass die eingelagerte Verdauungsschleimhaut regeneriert, entspannt und beruhigt wird: Die Ergebnisse sind bemerkenswert! (10)

7. Probiotika verhindern Allergien

Die geschädigte Darmschleimhaut wird durchlässig für große Moleküle (Nahrungsmittel oder Chemikalien), die dann die Verdauungswand durchqueren und ihren Weg in den allgemeinen Kreislauf finden, wo sie einen heftigen Ein?ammungs- und Immunprozess auslösen, der eine allergische Reaktion in der Haut oder den Bronchien hervorruft (Überempfindlichkeit der Haut und der Atemwege): Dermatitis, Ekzeme und Asthma, insbesondere bei Kindern. Laktobazillen spielen dann eine Rolle bei der Reparatur von Läsionen der Schleimhaut, die dadurch ihre Rolle als Filter und Barriere zurückerhält (11). Studien haben die Wirksamkeit von Probiotika bei der Bekämpfung von Ekzemen gezeigt (12).

8. Probiotika bekämpfen rheumatische Entzündungen

Die großen unverdauten Nahrungsmoleküle und sogar einige Bakterien durchdringen die entzündete Darmwand, wandern in den Körper ein und siedeln sich in den Gelenken an, wo sie einen schmerzhaften Entzündungsherd vom rheumatischen Typ verursachen. Langleinen-Probiotika haben eine starke entzündungshemmende (13) und immunmodulierende (14) Wirkung, die daher eine wirksame Hilfe im Kampf gegen Rheuma darstellen.

9. Probiotika fördern das Immunsystem und stärken das Immunsystem

An der Darmwand befinden sich wichtige natürliche Abwehrmechanismen, die Immunglobuline freisetzen können, die in der Lage sind, einen Infektionsherd zu zerstören. Wenn die Darmwand verletzt, gereizt oder entzündet ist, sind die natürlichen Abwehrkräfte mangelhaft und schädliche Bakterien dringen in den Körper ein. Eine regelmäßige und langfristige Einnahme von Probiotika verbessert den Gesundheitszustand im Allgemeinen, verringert das Risiko von Infektionskrankheiten und insbesondere von winterlichen Atemwegserkrankungen (15). Probiotika spielen auch eine bedeutende Rolle bei Autoimmunkrankheiten, die auf chemische Verschmutzung und die Fragilität der Darmwand zurückzuführen sind (16). Probiotika wirken als Immunregulatoren.

10. Probiotika beleben die Ausstrahlung der Haut

Die Ausstrahlung unserer Haut ist der Schlüssel zu unserer Gesundheit und vor allem zu unserer Darmhygiene! Ein Ungleichgewicht führt zu einer Art Selbstvergiftung des Organismus, die ihre Spuren auf der Haut hinterlässt, die stumpf, pickelig, ekzematös, akneisch, traurig und ohne Ausstrahlung wird (17). Probiotika verbessern die Ausstrahlung der Haut und bekämpfen wirksam das atopische Ekzem, insbesondere bei Kindern (18).

Bibliographie: