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Conseils en naturopathie

Magnésium Marin + Vitamine B6 - Cure de 3 mois

Fatigue, stress, os

  • Magnésium marin, la forme à la fois naturelle et la plus facilement assimilable par l'organisme
  • Associé à la vitamine B6 pour une meilleure absorption
  • Conseillé en cas de crampes, douleurs musculaires, stress ou fatigue
  • Permet une bonne fixation du calcium contribuant à la croissance et la solidité du tissu osseux

3 x 90 gélules pour une cure de 3 mois

100618

71.55 CHF

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Qu'est-ce que le Magnésium marin ?

Le magnésium marin constitue la forme naturelle de magnésium, obtenue par l’évaporation de l’eau de mer. C’est un mélange de sels inorganiques, avec des teneurs variables en oxyde, hydroxyde, chlorure et sulfate, donc des teneurs plutôt bonnes en magnésium élément.  

Depuis longtemps, le magnésium marin est considéré comme la forme la plus facilement assimilable par le corps humain (autant que le magnésium naturellement présent dans les fruits et les légumes). 

Quelles sont les propriétés du Magnésium marin ?

Il est connu pour être bénéfique en cas d'état de stress, d'anxiété et de tension grâce à ses effets sur la relaxation musculaire et son action sédative.

En plus d’apporter une dose d’énergie supplémentaire à notre corps, il aider à réguler la glycémie et la tension artérielle, il possède un effet relaxant pour les muscles et les nerfs.

Souvent associé à la vitamine B6 pour une meilleure absorption, le magnésium marin est vraiment un complément alimentaire de premier choix !

Quelles sont les causes d'une carence en magnésium ?

Les causes d'une carence en magnesium peuvent être liées à l'alimentation - consommation de produits raffinés ou cuisson à l'eau par exemple - mais aussi le stress - grand consommateur de magnésium - et le sport - plus l'effort est important, plus on consomme de magnésium -.

Magnésium

Le Magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il contribue à la transmission nerveuse et à la relaxation musculaire, grâce à son action sédative.

Le Magnésium est recommandé dans les situations suivantes :

  • Stress, surmenage et sommeil difficile
  • Il réduit la fatigue
  • Il contribue au bon fonctionnement  du système nerveux
  • Permet un fonctionnement musculaire normal, efficace pour lutter contre les crampes
  • Il aide au maintien d'une ossature normale en cas de déminéralisation osseuse
  • Efficace au niveau des dents

Vitamine B6

La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble, essentielle à notre organisme, qui joue un rôle crucial dans la synthèse des neurotransmetteurs comme la Sérotonine, la Mélatonine et la Dopamine. 

La Vitamine B6 est particulièrement recommandée pour :

  • Un bon fonctionnement du système nerveux
  • Réduire la fatigue
  • Aide au bon fonctionnement du système immunitaire
  • Contribue à réguler l'activité hormonale
  • Renforce la trame osseuse et cartilagineuse en facilitant la liaison des fibres de collagène et protéines

Conseils d'utilisation

  • 3 gélules par jour avec un verre d'eau
  • Idéalement lors des repas

Ingrédients

Magnésium marin 30%, Agent d'enrobage : gélatine, Agent de charge : cellulose microcristalline, Antiagglomérant : stéarate de magnésium, Vitamine B6 0,14%

3 gélules = 300 mg de magnésium, soit 80 % des AJR*

1,4mg de vitamine B6, soit 100% des AJR*

*AJR: Apports Journaliers Recommandés

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Anonymous A. publié le 15/12/2020 suite à une commande du 06/12/2020

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Très bon produit

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