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Conseils en naturopathie

Lumie - Vitamin L

Source d'énergie et de concentration au quotidien

  • Lutte contre la déprime et les baisses de l'humeur saisonnière
  • Combat la fatigue et améliore la capacité à s'endormir
  • Soutien la lutte contre les difficultés de concentration
  • Compact, pratique, écoénergétique et sans UV

Des études ont prouvé que la luminothérapie contribue à atténuer les troubles affectifs saisonniers. 

101693

189.70 CHF

Description

La Lumie - Vitamin L deviendra votre source d'énergie et de concentration au quotidien, spécialement durant les saisons froides. Cette lampe de luminothérapie simule la lumière du soleil, afin de renforcer votre bien-être, votre bonne humeur, votre niveau d'énergie et votre sommeil. Lumie - Vitamin L sera une alliée de qualité pour traverser les mois sombres de l'hiver dans les meilleures conditions possibles :

  • Lutte contre la déprime et les baisses de l'humeur saisonnière
  • Combat la fatigue et améliore la capacité à s'endormir
  • Soutien la lutte contre les difficultés de concentration
  • Compact, pratique, écoénergétique et sans UV
  • Des études ont prouvé que la luminothérapie contribue à atténuer les troubles affectifs saisonniers. 

Distance

Intensité

Durée

16 cm

->

10’000 lux

 30 minutes

La quantité nécessaire minimale de lumière blanche est de 2’500 lux. Pour un effet optimale, vous pouvez fixer vos sessions sur la période matinale de votre journée.

Conseils d'utilisation

1. Branchez l’appareil
2. Positionnez la Lumie - Vitamin L à environ 50cm de vous
3. La lumière doit atteindre vos yeux pour avoir un effet, mais il n’est pas nécessaire de la regarder fixement. Vous pouvez donc l'utiliser en travaillant ou en regardant la télévision
4. Profitez de la Lumie - Vitamin L entre 30 et 120 minutes par jour, de préférence le matin

Précautions

Pour les cas suivants, une demande préalable au médecin est conseillée :

  • Maladies inflammatoires de l’œil
  • Dépression bipolaire
  • Médicaments photo-sensibilisateurs

Ne convient pas aux personnes souffrant de dégénérescence maculaire ou d'épilepsie.

Conditionnement

Lampe de luminothérapie avec pied (10'000 lux à 16 cm).

Hauteur Largeur Profondeur
28 cm 20 cm 3 cm
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